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Comment faire des jongles (assis) ?
Vidéo
Les étapes
1.
Assieds-toi en mettant les bras en arrière pour rester équilibré
2.
Envoie le ballon en écartant légèrement les jambes
Il faut mettre une puissance inférieure à une jongle classique
Astuce
3.
Toucher le ballon avec le coup du pied
Tends bien ton pied pour plus de force dans le touché de balle
Astuce
Tu veux en apprendre plus ?
Je peux être ton coach de foot fresstyle et te donner des cours pour connaitre les meilleurs gestes.
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