Ma préparation pour la compétition de freestyle de Nanterre 2025
- quent1freestyle
- 28 nov. 2025
- 3 min de lecture
Une compétition amicale qui relance la motivation
Le samedi 29 novembre 2025, une compétition amicale de football freestyle aura lieu à Nanterre, organisée par 4 Freestyle Streets.
Ce n’est pas une compétition officielle, il n’y a rien à gagner, aucune pression, aucun enjeu…
Mais pour moi, c’est exactement le genre d’événement qui relance la motivation, surtout en plein hiver.
Après un mois sans toucher un ballon en freestyle, cette annonce a été le déclic :
je me remets sérieusement à l’entraînement.
Mon retour dans le freestyle
Chaque année, l’hiver est une période un peu plus compliquée :
il fait froid, les terrains glissent, et la motivation peut baisser.
C’est pour ça que j’ai lancé mon “Winter Arc” : une phase où je me remets dedans, où je reprends les bases, où je m’entraîne avec régularité, même quand les conditions sont difficiles.
La compétition de Nanterre tombe au parfait moment pour relancer la machine.
Une reprise complète : lower, sit, block, upper et stalls
Même si ça faisait un mois que je n’avais pas freestyle, je n’ai pas arrêté le sport :
je suis toujours à la salle plusieurs fois par semaine.
Mais le freestyle, c’est particulier : il faut du toucher, du rythme, du contrôle.
Depuis une semaine, j’ai donc repris toutes les catégories :
Lower : mes mouvements préférés, toujours au cœur de ma spécialité.
Sit : parfait pour retrouver du contrôle et de la concentration.
Block : essentiel pour le gainage et la précision.
Upper : pour travailler le haut du corps avec fluidité.
Stalls : redevenir propre et stable dans les positions statiques.
L’objectif n’est pas de tout casser en compétition.
L’objectif est simple : me remettre dedans et me faire plaisir.
Une compétition pour retrouver les amis
Honnêtement, je n’ai aucune ambition particulière pour cette compétition.
Je ne vise pas un résultat, je ne cherche pas la performance, je ne prépare pas un combo spécial.
Ce qui me motive, c’est ça :
Retrouver les amis
Passer un bon moment
Repartir avec de bonnes sensations
Reconnecter avec la communauté freestyle
Le freestyle, c’est aussi (et surtout) une famille.
Et ce genre de compétition amicale permet de se réunir, partager des mouvements, rigoler et se remettre dans le bain.
Pourquoi c’est important de s’inscrire à une compétition (même amicale)
Même sans enjeu, une compétition permet :
de relancer la motivation,
de retrouver un objectif à court terme,
de sortir de la routine,
d’avoir une date en tête qui donne envie de s’entraîner,
et de vivre un moment qui rappelle pourquoi on aime cette discipline.
C’est exactement ce qu’il me faut pour reprendre mon Winter Arc avec énergie.
Mairies, associations, centres commerciaux : vous pouvez aussi organiser des compétitions
Cet article parle surtout de ma vie et de ma préparation personnelle.
Mais c’est aussi l’occasion de le rappeler :
Les villes, les mairies, les centres commerciaux, les associations ou les festivals peuvent organiser leurs propres compétitions ou événements freestyle.
Je peux participer, co-organiser, proposer des animations, des battles, des initiations ou des shows pour dynamiser un événement local.
Le freestyle s’adapte parfaitement aux :
fêtes de ville
forums des associations
festivals
journées sportives
événements jeunesse
structures municipales
centres commerciaux
Si vous souhaitez créer un événement freestyle dans votre ville,
contactez-moi, je me déplace partout en France.
Conclusion
Cette compétition de freestyle à Nanterre, même amicale, marque pour moi le début du Winter Arc 2025 :
le moment où je reviens à l’entraînement, non pas pour gagner, mais pour me retrouver, progresser, et partager un bon moment avec les autres freestylers.
Rendez-vous le 29 novembre 2025 pour un événement simple, fun, sans pression… juste du freestyle comme on l’aime.



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